ハロウィン限定アイスクリーム〜今週のお題「最近おいしかったもの」

こんにちは(^-^)

前回の私のブログを読まれた方は、私が胆石という病気にかかったという事は、ご存知かもしれません。

一昨日、再度、病院にかかったところ、3つの胆石の大きさはそこまで大きくはないので、手術はしないで、内服を継続して経過観察する事に致しました。

ホッとひと安心です。

ただ、その胆石が大きくなり、胆管に移動して、胆管に詰まった場合は、胆汁が鬱滞し、細菌感染をして、生死にかかわる重篤な敗血症を起こす可能性があるので、もちろん油断は禁物です。

そういう時は、かなりな激痛のようですから、救急車を呼ぶ事になります。

ですので、お薬を携帯しながら、今週末から、徐々に仕事に復帰する予定です。

ご心配をおかけ致しました。

では、今週のお題に入りたいと思います！

今週のお題

「最近おいしかったもの」

これは、私が体調悪くする前、9月の半ば頃に、ダンナとサーティワンアイスクリームを食べに行き、ハロウィン限定アイスクリームを食べた時の写真です。

byムーンリバーforever

私は、ハロウィン限定の"魔女のトリック"という紫×ピンクの、色が派手めなアイスとラムレーズンのダブルにしました！

(写真右側)

普段、あまり色が派手めなものは食べないのですが^ ^、ハロウィン限定という事もあり、たまにはいいだろうと思い、挑戦してみました。

この"魔女のトリック"というアイスは、アップル🍎×グレープ🍇のフルーティーは味わいで、

意外とサッパリしていて美味しかったです。

楽天にサーティワンアイスクリームのギフト券がありました。

いかがでしょうか？

このギフト券は、楽券といって、デジタルチケットで、楽天市場にログインして、my楽券からチケットを表示して使うそうです。

このギフト券購入時には、通常の楽天ポイントもたまるから、お得ですね！

ただ、これが使えない店舗もあるようなので、こちらをクリックして、商品説明の下の欄をよくご覧になってから、ご購入を検討して下さい！

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母が亡くなって3年〜夢に母が出てきた、そして私の本当の意味での”自立”~今週のお題

こんばんは。

ずいぶん、気候的には涼しくなってきましたね。ただ、暑い日も寒い日もありますから、皆さん、風邪など気をつけてください。

もうすぐ、母が亡くなって、3年経とうとしています。

母が夢に出てきたのは、今までに3回あります。

1回目は、四十九日の直前に。

2回目は、昨年の今頃でした。

この2回とも、生前の母が夢に出てきたのですが…

3回目は…

ちょうど1週間前に、2日続けて見た母の夢です…

どういう夢かと言いますと…

母のお葬式の場面がフラッシュバックしたような、亡き母のお葬式に涙ながらに参列している夢でした。

2日続けて、ほぼ同じ夢で、自分が亡き母のお葬式に涙を流して参列しているところで、朝、目が覚めるのです。

自分の中で、ただごとではないなと思い、2日目に、朝起きてから、"夢占い"、"お葬式"をネットで検索し、さらに、"故人の夢"を検索したところ、それぞれの記事に、いろいろ書いてありました。

〜夢占いの記事より〜

〜その夢が意味すること〜

＊体を大事にしていない、などの心身への警告

＊亡くなった肉親の夢は、その肉親に対する喪失感や愛情が深かったこと、などを暗示

＊その亡くなった方の死のショックから立ち直った事を暗示

など…

(それぞれ、別の記事です。

夢で、母からこのようなメッセージがあったというわけではありません。)

2番目の、その肉親に対する喪失感や愛情が深かったことは、とても当たっています。

父が早くに亡くなってから、母が女手一つで、私たちを育ててくれ、妹の件で、私と母は一緒にかなり苦労をしましたから、母に対する愛情はかなり深かったです。

ただ、あとの2つは、…当てはまらない気がするなと思っていました。

1番目の、体を大事にしていない、などの心身への警告…

夢を見た数日間、これは、疲れがたまってるのにあまり休めていないから、それだと思っていたのです。

でも、なんとその数日後に、以前から時々あった右上腹部の違和感や痛みなどで、病院に受診したところ、その日は腹部CTのみしかできませんでしたが、胆石疑いが浮上してきました。

それに関しては、私の楽天ブログの方に詳しく書いています。

→今日は病院2軒行って来ました〜乳腺症そして、潜伏する胆石(疑)… | アラフォー通り過ぎた医薬系女子ムーンリバーforeverの若作り^ ^ファッションと日常生活 - 楽天ブログ

それが、昨日、仕事が終わって、右上腹部痛と背中の痛みと吐き気で、別の消化器内科に駆け込んだところ、腹部エコーをしていただき、胆石が3つ小さいものが出来ているとの事でした。

お薬は、

ウルソ(100)6錠分3×(1日3回、1回2錠ずつ)

コスパノン(40)6錠分3×(1日3回、1回2錠ずつ)

エクセラーゼ3錠分3×(1日3回、1回1錠ずつ)

クラビット(250)2錠分1×(1日1回、1回2錠ずつ)

要は、胆汁の分泌を促し、胆石を溶解するお薬、胆のうの痙攣性の痛みをとるお薬、消化剤、抗菌剤が処方されました。

ある意味、これは、思い返すと、1番目の夢占いも当たったのだと思います。

そこで…

3番目ですが…

母の死のショックから、立ち直ったかどうかと言えば、私はまだのような気がする反面、もう立ち直ったのだろうか？、でも立ち直りたくない…というような、いろんな複雑な気持ちが入り混じっています。

これが、完全に、立ち直ったと言える日が、ある意味、

今回のお題の

「わたしの自立」

に繋がるのかもしれません．．．

無理矢理、今週のお題に繋げた感は、ありますが…

 

  

 

 

   

 
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 ＃わたしの自立

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手帳を活用したい！！今週のお題「わたしの手帳術」

かなり、ご無沙汰しておりました！

夏の間、なんだかんだで、バタバタしており、こちらのはてなブログの方まで、なかなか手が回りませんでした。

…といいますのも、私のメインのブログの楽天ブログ以外に、最近、youtubeの方も、少しずつですが、力を入れ始めまして…

youtubeには、主にウチで飼っているハリネズミくんの動画をはじめ、帰省時によく乗る飛行機の動画などを投稿しています。

↓ ↓ ↓

〜ムーンリバーforeverチャンネル〜
https://youtube.com/channel/UCMDYCjlFQD2R73yiuxalDlQ

また、メルカリにも、波はありますが、出品したりしています。

↓ ↓ ↓

http://www.mercari.com/jp/u/693314185

そういうわけで、することが多く…

このような時こそ、今回のお題「わたしの手帳術」にヒントをもらい、頭の中を整理できたらいいなと思っています。

今週のお題

「わたしの手帳術」

私の場合、通常はスケジュール管理は、携帯📱がメインになりますが、複雑なものなどや長期的なプランなどは、手帳に書いたりしています。

byムーンリバーforever

byムーンリバーforever

そこで、手帳を活用し、

☆楽天ブログ

☆はてなブログ

☆youtube 

☆メルカリ

についての取り組み、目標などについても今後、頭の中を整理したいと思います。

byムーンリバーforever

最近、楽天ブログのアクセス数が、増えてきました。

↓

byムーンリバーforever

一つ、目標は達成したのですが、あとはそれを維持できるように頑張りたいと思います！

私はアラサーくらいの時期には、手帳術に関連する本を読むのが好きでした。

↓ 

byムーンリバーforever

今また、読み返してみたいと思います。

また、今後、手帳を有効活用して、これからの生活にいろんな目標を持って、それぞれのプランを明確化し、時間を有効活用しながら、今後の生活に役立てたいと思っています。

 

  

 

 

 

 
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休日は音楽、仕事時には栄養剤〜今週のお題「わたしのモチベーションを上げるもの」

こんにちは(^-^)

最近、やたら、ラップ音が鳴るのを耳にする、私です^ ^

夏は、お盆があるから、霊感といいますか、いろいろと感じやすい時期ではありますからね☺️

余談でしたが…

しかし、こんなに暑いとモチベーションもなかなか上がらない事も多いと思いますヽ(´o｀；

今週のお題

「わたしのモチベーションを上げるもの」

〜休日〜

私は、そんな時には、休日の場合だと、音楽をかけます。

ラジオだったり、CDだったり、iTunesなどを聴いたりして、モチベーションを高めます。

byムーンリバーforever

上記の写真に写した私のCDは、右上から時計回りで、カフェ音楽、ディズニーオルゴール音楽、α波クラシック音楽、ボサノバ、ジャズ、、クラシックを現代風にアレンジした音楽などのCDですが、この他にピアノ音楽やα波シリーズなどの癒しシリーズのものなどが結構いっぱいあります。

ただ、最近CDより、ラジオやiTunesなどを聞くことが多いので、通常はCD収納ケースにしまっている事が多いです^ ^

不思議とクラシックとか癒し系の音楽だと、心が落ち着いて、なぜかお片づけなどをしたくなります(笑)

また、ちょっと体力を使うような作業前に、やる気をアップさせるには、トークも軽快なラジオでポップス系を聴いたり、ロック調に現代風にアレンジしたクラシック音楽CDを聴いたりする事で、アドナリンが出てくるのでしょうね^ ^

不思議とやる気もアップします👍

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つまり、音楽は、

私にとって、心の栄養剤ですね♫

〜仕事の時〜

仕事の日で、体もだるくて、ちょっと体調が…という時には、普段からはあまり飲まないようにして(節約の為)だいたい2ヶ月に1回くらいにしているのですが…

しょっちゅう飲むより、私の場合、このくらい間をあけると、ありがたみが身にしみます^ - ^

やはり、栄養ドリンクです^ ^

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↑

最近、桃🍑の風味も加わって、より飲みやすくなっております(^-^)

これは、すぐ職場が、薬局だから、忙しい時以外は、買おうと思えば買えるという特権もあるのですけどね^ ^

薬剤師の仕事は、案外立ってることが多いというか、薬歴を書く時以外は、ほとんど立っていますから、体力的な面と…

また、処方箋が来たら、それに集中して、調剤、監査、投薬をし、処方の内容も、この患者さんにこのお薬は大丈夫かと内容の確認をし、また時に粉薬だと計算したり…頭を使い、間違ってはいけない緊張感もあるので、精神的にもエネルギーを使いますヽ(´o｀；

だから、結構、体力的、精神的にも共にエネルギーを消費しやすいので、そんな時、2ヶ月に1回くらい、私は栄養剤を投入して、パワーアップさせています^ ^

また、女性ならではの…貧血気味のときには、市販薬のマスチゲンは、自宅に常にありますから、そちらの方を飲みます^ ^

まぁ、これは、別になくてもよい写真ですが(笑)

byムーンリバーforever 

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人によって、モチベーションを上げる方法には、違いはあると思いますが、自分には、これだなというものがあれば、自分である程度、やる気をコントロールできるでしょうからね👍

有効活用して、乗り切るとしましょう✨

 

  

 

 

 

 
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モンスト＆ツムツムの思い出＝母との思い出〜今週のお題「ゲームの思い出」

こんにちは(^-^)

暑い日が続いていますが、皆さん、いかがお過ごしでしょうか？

熱中症など、体調気をつけて下さいねヽ(´o｀；

早速ですが…

今週のお題

「ゲームの思い出」

実はですねぇ…

こう見えても

(どう見えてるかは不明ですが…^ ^)

もともと、ゲームは結構好きなんですよね(^^)

ゲームと言えば、昔は、オーソドックスな、トランプゲームや百人一首も含めてカルタゲームやドンジャラ、テトリス、ルービックキューブなどなど…

(ルービックキューブはゲームと違うかもしれませんが…)

パソコンをするようになったら、ソリティアとか…

テトリスに関しては、一度、大学時代にゲーム好きな女の友達とゲームセンターに行って、数時間、1〜2万円ほど使った事があり、これには、さすがに大反省して、自分はちょっとギャンブラー気質だろうから、なるべく、もうゲームセンターには近づかないようにしようと決めたという出来事がありました。

最近の、ゲームの思い出となると…

実は、私はブログを書くようになったのが、楽天ブログを始めた2016年2月なんですが…

そのブログを始める前は、

ナメコとか…

ツムツムやモンストにハマっていました！

ツムツムは、おそらく1年ぶり、いやそれ以上かもしれませんが、かなり久しぶりにアプリを開いてみました^ ^

最高得点が、300万点近くで、終わっています。

モンストも、やはり、ブログを始めてから、ほとんどやらなくなりましたが、たまに、3〜4ヶ月に1回くらいは、アプリを開いてはいます。

その、たまにアプリを開いた時にするクエストは、○○○零シリーズとか、追憶の書庫などをごくまれにしたりします。

このモンストやツムツムにハマっていた時期というのが、ちょうど、母が九州から関東の私たちの近くのホームに越してきて、過ごした時期とほぼ重なっています。

毎日のように仕事後や休日の時も母のいるホームに通って、その空いた時間とか、また自宅でも休日にやったりとか、仕事の日はお昼休みなどの時間にやっていました。

つまり、このモンストやツムツムの思い出は、ホームにいた母と私たちとの思い出の時期とほぼ一致します。

なので、このモンストやツムツムの思い出は、私にとって、今は亡き母を思い出す少しセンチメンタルな思い出となっています。

このようなゲームは、若者が多大に支持をしている事が多いと思いますが、脳の活性化のために、中高年の方が、無料で、気ままにやるのにも、良いのではないかと思います。

例えば、私自身が、以前にやっていた、気ままにできるゲームにこういうものがありました！

☆パンケーキタワー☆

これは、一度アプリを消したのですが、再度取り込んでみました！

久しぶりに2〜3回程、やってみました(^-^)

軽快なジャズの音楽にのって、パンケーキがどれくらいまで積み上がるか、というゲームです。

知ってる方も多いと思います(^-^)

久しぶりにやってみたら、楽しかったです♫

最近は、私は、ゲームからは離れているので、今はどんなゲームがあるかは、よくわかりませんが、ゲームも、お金や時間をかけ過ぎずに、(→私としてはここ大事かも)楽しむのには、頭の体操になっていいと思います✨

 

  

 

 

 

 

 
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まず原動力を蓄えたい…今週のお題「星に願いを」

こんばんは(^-^)

なかなか…忙しくて、久しぶりの更新になってしまいましたヽ(´o｀；

今週のお題「星に願いを」

✨キラキラしたタイトルですね✨

私も願い事は、たくさんあります。🎋

やはり、まず、第一は、家族や仲間や身近な方々が、健康で幸せでありますように…

ですね。

梅雨明け後も、雨が降ってジメジメしたり、暑さでバテたり、仕事や家事の疲れがどっと出たり、この時期は、気持ち的にもマイナスになりがちなので、

願い事というより、マイナスな気分がプラスになるように…

素人ながら、

自分の考えた川柳もどきと自分で撮ったお写真で表現させて頂きました。

byムーンリバーforever

自分の中では意外な事やマイナスだなと思う事が、逆に何かのキラキラと輝くような奇跡の一歩になるかもしれないという、ちょっと気持ちが前向きになる一句です。

たまに、自分でこれはいけるかもしれないと思ったことより、自分ではちょっとこれはどうかなと思ったことの方が皮肉にも評価されることがありませんか？

あれに似たものがありますよね！！

マイナスかなと思っていたことがプラスになったという奇跡は、たまに起きますよね。

気合いが入りすぎた完璧なものより、どこか抜け感がある方が、人には受け入られやすいみたいな事もありますし…

このさじ加減は、難しかったりしますよね。

でも、可能性は誰もが秘めてるのではないかなと思います。

では、次に…

byムーンリバーforever

今はやる気が起きないけど、それは、将来へ飛躍するための充電の時期だというプラス思考がプラスを生むという一句です。

お願い事をするとは言っても、それを実行に移すにはエネルギーが必要ですから、自分なりに、そのエンジン=原動力を蓄えておくのも、準備のうちの1つかなと思っています。

疲れてる時などには、休養、充電は取らないと、次に進むステップへと着実に進めないと思いますし…ね。

私自身、仕事、家事、家族やペットとのふれあいの時間、ブログ更新、SNS投稿をしてバタバタとした日々を過ごしていますが…

また、別の新しいことに挑戦するには、この中だと、ブログの更新を少しゆっくりめにして、新しいことに挑戦していくという流れになるかなと思います。

(楽天ブログは、2日おきに定期的に更新しています。)

どれもやめたくはないという心の縛りもあるかと思いますが…

時間や体力にも限りがありますから、どれかを多少セーブする必要はあるかと思います。

ある意味、あきらめる事も大事なのかもしれません。

願い事を叶えるのには、今の生活スタイルを見直す必要もあるかなと思っています。

今回は、夢のあるテーマだったのに、現実的な内容になってしまいましたヽ(´o｀；

皆さんは、どんなお願い事をしますか？

脳が冴える15の習慣 記憶・集中・思考力を高める (生活人新書)

やる気のスイッチ！

 

  

 

 

 

  

 

 
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自分自身と向き合う時間〜今週のお題「雨の日の過ごし方」

梅雨に入りましたね！

多湿で、じめ〜っとして、気持ち的にも憂鬱になってしまいますよね〜

今週のお題

「雨の日の過ごし方」

これは、あくまでも、私の場合で、こう過ごせたらいいなという自分自身の今後の理想的な過ごし方に関してです。

1.

"晴耕雨読"の四字熟語があるように…

雨の日の過ごし方の定番ですが、読書…

私は自分にやる気を与えてくれる自己啓発関連の本を読むのが好きです。

☆断捨離やお片付け関連

byムーンリバーforever

☆ファッション関連

byムーンリバーforever

☆節約やアフリエイト関連

byムーンリバーforever

これらは、手持ちの本の一部です。

その時々の気分によって、どのジャンルの本を読むかを決めます。

それで、やる気をアップさせて…

2.

手帳に、ゆるめな目標リストを書く。

上記のような自己啓発本を読んで、思いついた、ゆるい目標を手帳に書き出しておきます。

byムーンリバーforever

ここ最近の私は…

＊ファイルのラベルやインデックス作りをする。

＊衣類などをメルカリに出品する。

などなど…

こうして、達成したものにチェックマークを付けていくのが、楽しみにもなりますよね。

忙しい日が続いても、このように自分自身とゆっくり向き合う時間をとるのも大事だと思いますし、雨の日にそのような時間が取れたらいいなと思っています。

byムーンリバーforever

 

  

 

 

 

  

 

 
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