洗面台の快適化〜ドレッサーの役割
お久しぶりです！
前回お話した通り、今回からブログのテーマを変える事に致しました。
その名も、自分なりに快適化を目指すブログです。
最近は、仕事時間を増やしたり、何かとバタバタとしていますので…
仕事と家事を、"快適"に両立させるために、まず、家の中の環境を見直そうと思い、
今回は、まず、洗面台から、見直しました。
洗面台は…
1.手を洗う
2.洗顔、歯磨きをする。
3.身なりを整える。
これは、1番、基本的な事ですが…
我が家には、実は、今現在、ドレッサーを置いていないので、この洗面台が、ドレッサーの役割も担っております。
4.ドレッサーの役割。
…と言いますか、数年前までは、私はドレッサー命というくらい、特に独身の時には、ドレッサーが大好きで、姫系ドレッサーの机の上には、メイク道具や化粧品をかわいく置いたりなんかして…
ドレッサーの前に座って、お化粧をする時間が大好きでした。
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しかし、主婦となって、長い年月が経つと、お化粧よりも、優先する事項がたくさんありすぎて、お化粧は、気が向いた時にするような感じ…あるいはお化粧は軽くする程度となりました。
そこで、ドレッサーは撤去し、洗面台をドレッサー代わりとして使っています。
そこで、洗面台の横には、棚を設置して、メイクポーチをはじめ、簡単なメイク用品を置いています。
洗面台の横とは言え、ピンク色の棚を上の方に設置しているので、棚の上が多少散らかっても、あまり見えないし、絵になる！？という利点もあり、助かっています。
また、今回、洗面台の不要なものを片付けました。
今はほとんど使っていないオイルクレンジングは、キッチンの油料理の後に油を吸わせる「吸わせるテンプル」というスポンジ状のものに吸わせて廃棄しました。
また、ダンナの今使用してないヘアスタイリング剤も近くの棚にいくつか置いてあったので、ダンナに確認して、今度メルカリに出すことにしました。
また、バラバラに置いていた化粧品などのサンプルもまとめて、旅行用のポーチに入れる事にしました。
そうこう片付けをしていくと洗面台のところの棚に空間ができたので、そこに私の小物入れを置く事にしました。
3段式になっているので、私がよく頻用するミニヘアゴムやヘアピンや予備のミニヘアゴムなどを入れる事にしました。
これでまた、身支度をするのに、少しは時短かつ便利になるだろうなと思います。
実は、まだ、我が家の洗面台には、もう1つの役割があるのです。
それは、次回にお話したいと思います。
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〜今後のブログの方向性〜はてなブログを始めて1年以上経ちました
こんばんは！
この、はてなブログを始めて、早いもので、1年以上経ちました。
今まで、この、はてなブログでは、今週のお題についてのみ、ブログに書いてまいりました。
このブログを始めてから1年以上経った今、このブログの方向性について、検討してみました。
私自身が、薬剤師の仕事をしながら、家事をしているアラフィフの40代の主婦で、仕事と家事の合間に、この"はてなブログ"以外にも、他にもブログを書いたり、youtubeを投稿したりしています。
…という事で、かなり、時間を有効活用しないと、いろんな事を同時進行できないため、時間の管理が、今後の私のキーワードになります。
今後のブログのタイトル
☆もう1つのムーンリバーforeverのブログ☆
→もう1つのムーンリバーforeverの快適な生活を目指すブログ
今後のブログ内容
今週のお題や生活にまつわる内容。
今現在、他に書いているブログやyoutube
☆アラフィフ医薬系主婦ムーンリバーforeverの若作りファッションと日常生活
(ファッションを含めて、日常生活についてマルチな内容。)
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☆ハリネズミのミントとライチ
(我が家で飼っているハリネズミの日常。)
ハリネズミのミント＆ライチ Hedgehog, mint and lychee
☆ムーンリバーforeverチャンネル
(ハリネズミの動画がメイン、飛行機や家計簿など。)
今まで、楽天ブログのアラフォー改め、アラフィフ医薬系主婦ムーンリバーforeverの若作りファッションと日常生活
の方に、ファッションや生活にまつわる内容、我が家のハリネズミに関する内容からいろんなジャンル全てを書いてきましたが…
先月、ハリネズミに関しては、上記のように、別途新しくブログを開設致しました。
そこで、
今後の、このブログの方向性
なのですが…
生活にまつわる内容の中でも、家計簿や手帳とかスケジュールや時間の管理など…自分が快適に生活を送るために自分自身が工夫している事などを書く予定です。
最初は、この、はてなブログとは、どんな感じだろうと思い、「今週のお題」というありがたいテーマが備わっていたので、いわゆる雑談ブログとして立ち上げた…言わば、軽い気持ちで始めたわけですが…
それから1年以上経ち、ちょっと本格的に、はてなブログもやっていきたいなという気持ちになりまして、今回のように決めました。
ペースは、今まで通り、スローペースになるかもしれませんが、どうぞ、よろしくお願い致します！
ちなみに、この写真は、私の家計簿です^ ^
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桜の季節を盛り上げるもの〜今週のお題「桜」
皆さん、
4月に入り、まさに桜の季節となりましたね🌸
昨日は仕事帰りに、近所に咲いている桜の花びらが、目の前をひらひらと…1枚だけ舞っていて…
春であることをあらためて再確認しました。
日頃の忙しさに、心がほっと和む瞬間ですね。
桜の咲く季節は、入学、卒業、就職、新生活など、人生の岐路の時期と重なります。
この季節になると、何年も前の春の思い出などをふと思い出すことがあります。
自分が学生の時や、就職の時、新生活をスタートする時など…
緊張や不安と期待が入り混じった時期…
ずいぶん前のことですが、たまに思い出します。
そんな、桜は、日本の春の代表的な花となっています。
見た目にも、桜の花の、淡いピンク色が、やはり、女性の心を掴みますよね。
そこで、桜の花言葉を調べてみました。
桜の全般的な花言葉は、「精神美」「優美な女性」「純潔」だそうです。
西洋では、「spiritual beauty（精神の美）」と「a good education（優れた教育）」という花言葉があるようです。
また、桜の種類によっても、花言葉が違ってきます。
なんだか、ロマンチックですよね🌸
そんな、桜にまつわるものが、今では、いろいろお店で売られています。
特に、女性は、惹かれるものがたくさんあるのではないかと思います。
桜スイーツ
桜グッズ
桜コスメ
桜ソング
このような、桜の季節も、日に日に過ぎていきます。
桜の咲いている風情のある今の時期を楽しめるような、私自身も心のゆとりを持ちたいものです。
〜お知らせ〜
今まで、このブログは、今週のお題に関する事のみ、ブログに書いてきましたが、今後は、お題のみならず、日常生活にまつわる内容も、徐々に、ブログに書いていこうかな…と思っています。
(ペース的には、今までとおり、スローペースの予定です^ ^)
ですので、今後、今までとブログの趣きが若干変わるかもしれないので、お知らせしておきます！
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○○な自分からの卒業〜今週のお題「卒業」
おはようございます(^-^)
ずいぶん暖かくなってきたと思ったら、ここ2日前からまた寒くなっています。
気温差には十分気をつけたいものですね。
今週のお題「卒業」
卒業って、よく、学校の卒業を思い浮かべてしまいますが、私は、それとは異なりますが…
"ある自分"からの卒業について…です。
私も含めて皆さんも、自分の性格の中のこういうところが長所でもあり短所でもあるというところが少なからずあると思います。
私は、最近、自分の性格のある部分から卒業⁈できたらいいなと思う部分があります。
それは…
私は一つの事に集中していたいタイプで、没頭すると、時間を忘れてしまいがちになったりします。
いわゆるストイックなのです。
それは、ある意味、長所でもあるので、そういう面は残しつつ、いい意味での、いい加減さを身につけたいのです。
時として、何かに集中している時に、他の用事が急に入った場合、切り替えがうまく出来ず、イラっとする事もあったり…
ついつい時間的にマイペースになり、たまにダンナに迷惑かける時もあります…
また、物事に集中し過ぎて、こんを詰め過ぎて、かなり疲れたりもします。
こうして、自分自身に、かなり負荷をかけ過ぎたりもする事もあるわけです。
…ですので、いわゆる「ほどほどに…」とか、「適度に…」とか、「いい加減に…」とかが、今後の自分の中でのキーワードになります。
今週のお題の「卒業」に無理やり繋げた感はありますが…^ ^
ストイック過ぎる自分から、ある程度卒業するのも、自分自身の健康のため、また家族への思いやりでもあるんじゃないかと思います。
なるべく、リラックス…を心がけて、心身を解放させる時間を持ちたいと思います。
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私の未来予想図(メルカリ売り上げ、アフリエイト結果一部発表)〜今週のお題
皆さん、3月に入りましたが、いかがお過ごしでしょうか？
年度末で、なにかと忙しい時期ではありますので、皆さん、体調にはくれぐれもお気をつけて下さいませ。
「私の未来予想図」です。
実は、上の写真は、私の手帳なのですが、今回のお題について、少し書き出してみました！
実際、書いた内容はプライベートな事も書いているので、恥ずかしくて写真は撮りませんでしたが…
5年後…について簡単にブログに書いてみます。
あくまで、ポジティブシンキングで、その時になりたい自分について考えてみました。
1.減量してスリムになり、健康になっている。
今現在、私は、胆石もちなので、時々消化不良を起こしたり…ここ数年で体重も少し増え、コレステロールと血圧が時々高めな時があります。お薬は胆石を溶かすお薬や消化関連のお薬しか飲んでいませんが、コレステロールや血圧に関してはお薬なしで食事に気を使っています。体の不調が出やすい年頃だからこそ、健康でいたいですね。
2.今、飼っているハリネズミのミント＆ライチや家族が元気で、幸せな暮らしをする。
ハリネズミの寿命は、本やネットによっても違いがありますが、3〜5年と書いてあるものもあれば、10年近くと書いてるものもあります。
どれが正しいのかはわかりませんが、5年後も、夫…そしてハリネズミのミント＆ライチはおじいちゃんハリネズミになってるかもしれませんが、皆んなが元気であってほしいです。
3.臨時収入がある、ゆとりのある生活をする。
ブログなどでのアフリエイト、メルカリなどでの収入、youtubeでの収入など…での、臨時収入のある生活がしたいです。
特にyoutubeでの収入は、チャンネル登録者数がまず1000以上にならないといけないので、私はこれで収入が得られるとは思っていませんが…
せめて5年後には収入はなくても、チャンネル登録者が500位まで増えればいいなと思っています。
メルカリに関しては、今、巷では、いろんなノウハウがありますね！
メルカリライブをされてる方は、かなりなフォロワーさんもいたりしますよね。
だからといって、私はライブをする勇気はありませんが、今後いろんなノウハウを身につけたいなという気持ちがあります。
これが、メルカリ売上のほんの一部分です。
(売り上げが良かった時期のものです。)
↓ ↓ ↓
やはり、新品や未使用のものは売り上げに影響がありますね。
でも今年に入って忙しかったので、SNSにシェアしたりとか出来ず、売上は残念ながらあまりありません💦
波があります^ ^
でも、今後は、メルカリにも力を入れたいなと思います。
ブログでのアフリエイト…これはやはりブログをやっているわけですから……ね^ ^
アフリエイトでかなりな収益を上げている方もいらっしゃるようですが、私の場合は、正直ちょっとした小学生のお小遣い程度です^ ^
これに関しては、小学生のお小遣いレベルから大人のお小遣いレベルにレベルアップすればいいかなと思っています。
参考までに…
↓ ↓ ↓
売上金額は10万以上でしたが、報酬は…
還元率の関係で、このような残念な結果となっています💦
そこで、今後、少し考えている事があるのですが…
それは、もう1つ新しくブログを開設しようかな…つまり他のアフリエイトも挑戦してみようかなという事。
それと、今後ラインスタンプの作成などもできたらいいなという事…
その他も、いろいろ考えています。
5年後…
このような事が実現できてるように、今から少しずつ私オリジナルのバレットジャーナル風手帳に記していき、それが実現できたらいいなと思います。
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今年のバレンタインデーは…今週のお題「わたしとバレンタインデー」
皆さん、寒い日が続きますが、いかがお過ごしでしょうか？
今日は、
バレンタインデーですね！
実は、この2/14という日は、我が家では…
ダンナのお祖母さんの命日、
ウチのハリネズミのミントくんの誕生日でもあります。
「わたしとバレンタインデー」
今年は、ダンナには、楽天で注文したストロベリーチョコを渡しました🍫
また、ダンナのお友達(男)が、こちらに来る用事があり、私たち夫婦に2人分、チョコレートを買って来てくださいました！
今やバレンタインチョコレートは、男性から女性へ…だけではなくなってきてますよね！
我が家のチョコレート🍫です！
写真の上に写っているのが、ダンナに渡した、楽天で購入したプランタンブランby花月堂のストロベリーチョコです。
2箱あるのは、同じチョコをもう1つ買って、それは自分も食べれるように^ ^…買いました。
ハーゲンダッ○のストロベリーアイスを食べてるようなイチゴの味が濃厚なチョコでした！
美味しかったです！
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ストロベリーチョコなので、ホワイトデーのお返しに贈る方も多いようです(^-^)
よろしければ、ご利用くださいませ。
一番上の写真の下の方に写っているのが、ダンナのお友達が私たち夫婦に買って下さいましたチョコレートです！
早速、頂きました！
こちらも、美味しく頂きました！！
ありがとうございます！！
<
そして、そのお友達が、ウチのハリネズミのミントくんの1歳の誕生日も兼ねて、皆んなで、ミントくんのお祝いをしました！
ミントくんも、そのお友達とは何度かお会いしているので、足に登ったり…楽しそうにしていました！
こうして、皆んなで、ミントくんと触れ合いの時間を過ごしました！
また、動物保険〜アニコムさんより、ミントくんにお祝いのダイレクトメッセージメールが届き、そこからホームページにアクセスして、グリーティングカードを作る事ができました！
皆さんは、今年のバレンタインデーは、どのように過ごしましたか？
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冬場気を付けている事〜今週のお題「冬の体調管理」
ご無沙汰しておりました！
年末年始から、なんだかバタバタで、私の楽天ブログの方(このブログの一番下にリンクが書いています。)は、約4日おきになんとか更新できてはいましたが…ヽ(´o｀；
さて…
今週のお題「冬の体調管理」
私は、調剤薬局とドラッグストアが併設された薬局に勤務する薬剤師です。
今のこの時期には、風邪やインフルエンザや感染性胃腸炎が流行る時期でもありますので、それに感染した患者さんもよく来局されます。
それに感染しないように…
職場で、私が気をつけている事
- マスクをずっと付けている。
- 手を良く洗う。
- うがいをする。
- 喉の乾燥を防ぐために水分で喉を潤す。
- むやみやたらに公共の物に触れない。また、人の出入りが多い公共のトイレには必要以上に行かない。
職場では、実はこのような基本的なシンプルなものばかりなのです。
マスクは、やはり100%ではないですが、かなり効果的ですよね。
インフルエンザや感染性胃腸炎のウィルスの感染経路には、飛沫感染や接触感染があります。(感染性胃腸炎は、それに食物媒介感染もあります。)
マスクやうがいは、そのうちの、飛沫感染に効果的ですね。
また、手洗いは接触感染に効果的です。
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<飛沫感染>
＊インフルエンザの飛沫感染には、感染者が咳やくしゃみなどをした時にウィルスが空気中に撒き散らかり、そのウィルスを吸い込んでしまった場合に感染しますし…
＊感染性胃腸炎の飛沫感染には、患者の嘔吐物が乾燥してチリやほこりとなり空気中に漂ったものが口から入ったりした場合、下痢便や嘔吐物などの飛沫がトイレなどに漂っているものを吸い込んだりした場合など…があります。
<接触感染>
＊インフルエンザの接触感染は、感染者が咳、くしゃみ、鼻水に触れた手から…
それぞれ、ものに触れた場合それを触った者が感染する経路です。
3のうがいは、インフルエンザの患者さんのあとにはなるべく、仕事中うがい用のコップを持ってくる時間がありませんので、常に用意しているペットボトルに入った飲みもので、うがいをしています。
5のなるべく、「公共の物になるべく触れない。また人の出入りが多い公共のトイレは必要以上に行かない。」と書きましたが、これは通常、生活する上では、避ける事はできないですよね。
電車やバス通勤の方は、つり革とか…
エスカレーターの手すりとか、エレベーターのボタンとか…職場でのドアノブとか…
私の場合は、例えば、エレベーターのボタンなどは、指の腹で押すのではなく、人差し指など指を折り曲げて第2関節の方で押すようにして、接触感染を最小限にしています。
byムーンリバーforever
また、外出、出勤時には消毒ウェットティッシュや消毒スプレーは持って行くように心がけています。
byムーンリバーforever
また、私が言う、公共の場のトイレに必要以上に行かないというのは、特にこのような時期は、メイク直しなどでなるべく公共のトイレは利用しないという意味です。
メイク直しの時には必ずマスクを外しますので、今の時期、公共のトイレは、感染性胃腸炎の飛沫感染の危険性が高いので、とても注意しています。
ですので、メイク直しは私の場合は(ロッカーなど)トイレ以外の場所で行っています。
ですので、公共のトイレに行く時もマスクは欠かせません。
☆もちろんトイレを我慢するとかえって膀胱炎を起こしたり…体に悪いので、トイレ行くのは我慢はしていません！
なるべく、人の出入りが少なさそうな公共のトイレの方を利用します^ ^☆
また、私がさらに気をつけているのは…
和式と洋式がある場合は、なるべく和式の方にして、もし洋式トイレの場合には、便座を除菌スプレーをして拭き取ってから、座るようにしています。
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- メディア: ホーム&キッチン
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私は、実はインフルエンザワクチンを打つと具合が悪くなったことがあったため、15〜16年以上前から打っていないのですが…
その間、高熱が出たというインフルエンザA型には1回くらいしかかかっていません。
また、そこまで高熱が出ないインフルエンザB型にも、インフルエンザB型疑いだった
場合を除いても、1〜2回くらいしか診断されていません。
＊ただ、風邪は引く事はもちろんあります。
また、感染性胃腸炎の軽症のものを除いて(軽い胃腸炎くらいなら時々かかりますがひどい感染性胃腸炎にはあまりかかりません。)、結構辛かったという感染性胃腸炎にかかったのは、今までに１～2回位でしょうか。
私が、そのような患者さんと接する機会があるのに、幸い、それだけしか感染していないというのは、上記のような、予防がかなり効果的であるのだと思っています。
自宅では、それらにプラスして、玄関近くに手指消毒スプレーを置いたり、加湿器をつけたり、疲れる時には栄養と睡眠を十分とるように心がけています。
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これらが、私の、特に、冬場に気をつけている事です。
人それぞれの対策はあるだろうと思いますが、 このブログで何かヒントを得る事がございましたら、幸いです。
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